NO
EN
TREngelsktalende psykiater i Oslo
Samtaler tilbys pÄ norsk, engelsk og tyrkisk.
Oversikt
Dersom engelsk er sprÄket du uttrykker deg best pÄ, kan konsultasjoner og praktisk oppfÞlging foregÄ pÄ engelsk innenfor de samme kliniske rammene som Þvrige tjenester.
Det jeg tilbyr:
- Du foretrekker engelsk i kliniske samtaler.
- Du trenger Ä forklare symptomer, livssituasjon og behandling pÄ engelsk.
Hvordan foregÄr det?
- 01
Samme rammer
Vurdering, behandling og oppfĂžlging fĂžlger samme faglige standard.
VĂ„r tilnĂŠrming
SprÄk skal gjÞre samtalen tryggere og mer presis, ikke endre det kliniske ansvaret.
Vanlige spÞrsmÄl
Trenger jeg henvisning?
Nei, du trenger ikke henvisning fra fastlege eller annet helsepersonell â du kan ta kontakt direkte med oss. Etter den fĂžrste timen kan det hende at behandleren etterspĂžr relevant dokumentasjon, som tidligere epikriser eller rapporter, dersom du har dette tilgjengelig.
Hvordan bestiller man konsultasjon?
Du kan bestille time ved Ă„ sende en e-post til hello@lumacare.example.com eller hello@lumacare.example.com, eller via WhatsApp. Vi kommer tilbake til deg med ledige tider og praktisk informasjon. Bestill time
Hva skjer under den aller fĂžrste timen?
Det er helt vanlig Ä grue seg litt eller vÊre spent fÞr det fÞrste mÞtet med en psykiater. Mitt mÄl er at du skal fÞle deg ivaretatt, hÞrt og trygg fra fÞrste sekund.
Den fÞrste timen kalles gjerne en vurderingstime eller en oppstartssamtale. Her er en oversikt over hva vi gÄr igjennom sammen:
Bli kjent Ă„ kartlegge situasjonen
Vi starter med en uformell samtale der du med egne ord forteller hva som gjÞr at du sÞker hjelp akkurat nÄ. Vi snakker blant annet om:
- Hvilke symptomer eller plager du opplever i hverdagen.
- Hvor lenge utfordringene har vart, og om det er spesifikke hendelser som har utlĂžst dem.
- Hvordan plagene pÄvirker hverdagen din, som jobb, skole, sÞvn og relasjoner til andre.
Din bakgrunnshistorie (Anamnese)
For Ä se hele mennesket og ikke bare diagnosen, bruker vi litt tid pÄ Ä forstÄ bakgrunnen din. Som spesialist i bÄde barne-, ungdoms- og voksenpsykiatri er jeg opptatt av hele livslÞpet ditt. Vi berÞrer kort din tidligere fysiske og psykiske helse, om det er lignende plager i familien, og hvordan oppveksten din har vÊrt.
Avklaring av forventninger og rammer
Vi gÄr igjennom det praktiske rundt behandlingen. Her avklarer vi ogsÄ rammene for min private praksis, som for eksempel at jeg ikke behandler pÄgÄende rusmisbruk eller skriver ut sykmeldinger. Du fÄr selvfÞlgelig ogsÄ mulighet til Ä stille de spÞrsmÄlene du mÄtte ha til meg eller prosessen videre.
Veien videre
Mot slutten av timen oppsummerer vi hva vi har funnet ut. Ofte vil vi trenge 1â3 timer pĂ„ Ă„ bli helt ferdig med en grundig kartlegging av din situasjon og din historie.
Vi legger en forelĂžpig plan for om vi skal gĂ„ videre med en mer omfattende utredning (for eksempel for ADHD eller en stemningslidelse), om vi skal starte direkte med mĂ„lrettet samtaleterapi, eller vurdere medikamentell stĂžtte. Du vil hele veien bli tatt med pĂ„ rĂ„d â den beste behandlingen er den vi er enige om, og som du fĂžler deg trygg pĂ„.